Mieux me connaitre

Je suis un préparateur physique et coach sportif, avec une expérience de joueur de rugby qui m’a appris la valeur du travail d’équipe et de la persévérance. Ma passion pour le sport n’est pas seulement mon métier, c’est aussi un mode de vie. J’aborde chaque entraînement avec l’objectif de vous aider à atteindre vos propres objectifs de manière équilibrée et durable. Si vous souhaitez en savoir plus sur ma méthode et mon parcours, je vous invite à cliquer sur ‘A propos’.

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Comment fonctionne mon SUIVI EN LIGNE ?

Les étapes essentiels pour vous permettre d’atteindre vos objectifs !

Que pensez vous de mes coachings ?

Témoignage d'EMMA:

"Sacha , c'est bien plus qu'un coach.il prend le temps de comprendre mes besoins, m'encourage avec bienveillance , et me guide vers mes objectifs , son approche en ligne personnalisé a transformé ma vision sur le coaching en ligne"

MES POINTS FORTS EN TANT QUE COACH EN LIGNE Quels sont les avantages de faire du coaching a distance ?

Le coaching en ligne a de nombreux avantages découvrez les principaux ci-dessous.

Flexibilité Optimale

Programmez vos entraînements selon votre emploi du temps, avec la liberté de choisir l'heure et le lieu qui vous conviennent le mieux.

Coaching Personnalisé

Bénéficiez d'un programme d'entraînement sur mesure, adapté à vos objectifs et à votre condition physique, où que vous soyez.

Gain de Temps

Économisez du temps en évitant les déplacements, permettant ainsi de vous concentrer davantage sur votre entraînement.

Suivi Continu

Restez en contact constant avec moi pour un suivi régulier de vos progrès et une motivation accrue, grâce à des outils en ligne innovants.

Confidentialité et Confort

Profitez d'un environnement confortable et sécurisé chez vous, tout en bénéficiant d'une approche professionnelle et confidentielle.

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